灰色的日子
作者：芷子
编者按：
胡宪的《有感而发——请在异乡好好活着》一文，引起极大反响。在与读者一整天的互动中，我们收获了许许多多的感动和共鸣、支持和鼓励。
共生传媒编辑部在此向参与讨论的各位朋友和媒体同仁深表感谢和敬意！
特别要感谢读者芷子，感谢你及时的反馈，感谢你无价的信任，感谢你善良的分享！
如你所愿，你的现身说法一定能帮到别人。
编辑部欢迎热心读者继续发表你们宝贵的看法和建议。
希望全社会都来关注这个问题，都来关心这个群体。
读了胡宪的文章，不由想起一段灰色的日子，至今，每一个细节都记得非常清楚……
不知道为什么那一个星期，天总是灰蒙蒙的，一丝阳光都没有。屋里也是黑沉沉的。厨房一堆脏碗筷不想洗，地上脏脏的也不在乎，屋角一大堆脏衣服就让它堆着。我一个人凭窗发呆。
第二天早上，我一睁开眼，就一股酸楚上心来，坐起来就哭。老公看着我，莫名其妙。我说，“这屋有鬼，必须要搬。邪气太重。” 那个时候，我们搬进这里才一个月。这个房子地头好，性价比非常划算，房东邻居都不错，托朋友的忙，才租到的房子。老公看着我摇摇头。他赶着上班，临出门的时候说，“月经快来了吧？”我说，“那么多乌云，为什么老不下雨啊？”。
第三天，早上醒过来，看着呼呼死睡的老公，呆呆地，眼泪默默地流下来，怕哭的声音会吵醒他。可是他还是看见了。他坐起来，问我，“怎么回事？有人欺负你了？” 我说，“没有。” 他又是那副莫名其妙的表情，“怎么回事？想起什么不开心的事情？为什么哭？” 我无可奈何地说，“不知道为什么难过，就是感觉很伤心。”
没有理由的伤心又继续了几天。每天一早起来就是哭。
这天早上，我继续晨哭。突然，我看见老公不耐烦的表情。好了，他不爱我了，他嫌弃我了，我是个废物，一块垃圾，一个累赘。他出门上班后，我突然想，如果这个世界没有我，该多好啊。我在这个世界上有什么意义呢？我开始翻药柜，突然想起忘了吃每天一颗的避孕药。都想死了，还避什么孕？我把药盒扔进垃圾桶。想着去买点安眠药。哪种呢？想着想着，迷迷糊糊地靠着窗。该出门了，突然发现自己几天都穿着那身睡衣，头发油油的一塌糊涂，懒得收拾，不想出门了。天怎么老那么灰呀？
各种自杀方式像电影般闪进脑海。我突然害怕起来，我怎么啦？
两天后的又一个早上，我起来，愕然，发现，天原来是蓝色的，不是灰色的！阳光很灿烂，居然还有花，鸟也来了！这个早上，我没有哭。我去洗澡了。
在这一刻，我忽然想，是不是避孕药让我得了抑郁症？
抑郁症是一种精神病，一个无影无形的杀手，一种身体里的化学反应，在一念之差中夺人性命。
我的体会是，如果你突然动了想要自杀的念头，请警告自己，天其实不是灰的，而是你有可能得了抑郁症。
如果你是必须天天洗澡的人，忽然好几天都不想洗澡，请警告自己，你可能得了抑郁症。
抑郁症真的很恐怖，可以让你完全变成另外一个人。
还有，我一停了避孕药，感觉就不同了。所以，吃药必须小心，要非常留意自己服药后的变化。必要时需要问医生。
最后，请关心身边人，耐心地对待，如果是爱，请坚持。你松手的那一刹那，也许就是永恒，永恒的后悔。
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